抱前腿动作要领照片,抱前腿动作要领

基本功动作:扳正腿
站立抱前腿
抱前腿我们都能坚持
双手抱住脚后跟,慢慢向上抬起,贴近耳侧,完成动作后,双腿以反方向绷直
越需要耐心的坚持每天练习,让我们学习一下基本的动作:压双前腿吧!