>网易号>正文申请入驻>维生素b12大多存在于肉类食物,植物中含量极少
哪些食物里有b12,它对我们的身体有什么作用?_维生素
可是一定要留心,虽然很多食物中都可以看到维生素b12的身影,不过在
这么多食物,维生素b12含量排名第一的是紫菜,看来以后我要多喝点紫菜
所以很难因溶解造成营养物质损失,也就是说,烧烤对食物本身的维生素和
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