弹力绳高位下拉,高位下拉

高位下拉_高位下拉_运动_引体向上_myfit健身工作室(西溪店)自由行
反手窄距高位下拉 ▼
如果没有专门的器械,可以用弹力带下拉来代替,而且高位下拉做起来跟
训练背阔肌时,高位下拉容易出现这样的错误,大家要注意这一点!
弹力带高位下拉