三丹田,上中下三丹田位置图解

科学看武术从生理学角度探究丹田气与横膈膜的运用
重点就在小腹,外面的气海,进到腹内,叫下丹田,也有关元对着进去腹内的
浅析内经图图解上下三关三丹田
丹田穴
肺与心脏的部位;上丹田,在两眉之间横通间脑的部位;道家所说的三丹田