丹田气,

13 引的实质是松沉,是小圈转关,是丹田气的旋转
丹田小花解知开二
松腰功引发先天之气_丹田气
太极拳与丹田气及中医
所谓用"丹田气"唱歌就是以丹田为着力的支点去发声.该如何感觉丹田位