人弓腰图片,弓腰老图片

久而久之,会改变脊柱的弯曲度,以致成年后弓腰驼背,姿势不雅
弓腰驼背(驼背是背脊增生后应其背后多长出一块骨头,弓腰是腰部脊柱
肩膀下沉,弓背向后 双腿收紧站稳
8,右弓步侧拉(颈肩背及左腿在同一平面,不弯腰弓背,左手向斜上方
由于紧张的肌群,你能明显地感觉到腰部抬起,下方呈弓状.