地面推胸腰动作图片,推胸动作要领图片

2.学习推胸腰.
跪立控胸腰:请小朋友认真看动作的要求
正确的练腰步骤地面部分—挑胸腰,手推胸腰
基本功『推胸腰』
这学期新学的手推屁股胸腰练习