地面挑胸腰,地面耗胸腰

地面压后胯 舞蹈艺考是每
基本功『推胸腰』
0基础小白版第一步:臀部坐在双腿上,双手在前,俯于地面.
舞蹈教学地面部分挑胸腰
地面推胸腰