对脚坐压胯图解,对脚盘坐压胯图解

基本功之——地面压前腿,对脚压胯
其它 一级预备班级基本功回家练习 写美篇 1对脚坐-坐压小胯 2盘腿坐
对脚盘坐压胯～宝贝的脚心对脚心同时胯根尽量贴地面哦,身体直立向前
基本功练习: 对脚坐:对脚盘坐
【在线学习】软开度训练——扶把压胯根_勾脚