顺时针揉腹,顺时针逆时针

清胃;2.清大肠;3.揉板门;4.顺时针摩腹
左手绕脐腹按摩 2,右手绕脐腹按摩:以右手由右→上→左→下顺时针
顺时针揉肚子手掌顺时针按摩肚子
没事就顺时针揉揉肚子,坚持一段时间,可能会收获很多
用手掌按在其下腹部,做一个顺时针逆时针的按摩,可重复数次