运动前准备活动,运动前的热身运动

运动会你准备好了吗
那么运动前的准备活动需要多长时间呢?
一次完整体育健身活动内容应包括准备活动,基本活动和放松活动三部分.
学生正在认真做准备活动,以免运动损伤
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