单腿深蹲,单腿半蹲

你一定没试过这10种"单腿深蹲"!
五,单腿深蹲
负重10公斤单腿深蹲是什么水平?
3.单腿深蹲
有一种深蹲,叫陈康的"僵尸蹲"