鞭腿(低,高)练习时,发力一定要借助身体的拧转,注意保持平衡,上体勿
散打组合腿法鞭腿侧踹和踢腿图文教学
实战技术贴解析现代散打腿击法之鞭腿
教学视频闫晓楠教练演示左右直拳与鞭腿动作
实用腿法散打:摆踢动作要领图解教学
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