想知道零基础的你练习多久可以下横竖叉吗?_拉伸_压腿
【舞蹈小课堂】竖叉抱后腿图文详解
地面部分—竖叉 首先,开始练习竖叉的时候,有些人可能下不去,前后腿
新技能——竖叉抓腿,搬后腿
想要练习好竖叉,可以采用以下方法
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