股直肌股四头肌,股四头肌肌腱

静蹲可以增强股四头肌内侧头和股直肌的肌肉力量,通过改善髌骨对位不
由四部分肌肉构成,股内侧头,外侧头和骨直肌,缝匠肌构成
每日一"击"之股四头肌
【运动防护】股四头肌,股二头肌肌腱炎
伸展膝关节主要由股内侧肌,股外侧肌,股中间肌和股直肌构成的股四头