手指爬墙,肩周炎爬墙

3,爬墙锻炼: 患侧手指接触墙壁,逐渐将手向上移至最高点,然后慢慢放
手指爬墙
手指爬墙法
面对墙站立,受伤侧的手指爬墙达到最高
手指爬墙