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劈叉的基本动作,劈叉基本功

女大学生在火车站大秀一字马,这姿势我服!
女大学生在火车站大秀一字马,这姿势我服!这些女星劈叉姿势都非常优美,angelababy却很艰难!
这些女星劈叉姿势都非常优美,angelababy却很艰难!这是什么劈叉动作?为什么不用手就能让腿成这样?
这是什么劈叉动作?为什么不用手就能让腿成这样?身体柔软,金晨一字马远超章子怡,刘诗诗空中完成动作
身体柔软,金晨一字马远超章子怡,刘诗诗空中完成动作做完后回到第2个动作,放松肌肉,维持10-15秒.然后换另一边做.
做完后回到第2个动作,放松肌肉,维持10-15秒.然后换另一边做.
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