劈叉的基本动作,劈叉基本功

拍照的姿势应该怎么摆,看金晨的一字马教学,不愧是从小学舞蹈
萧蔷瑜伽照晒一字马,秀高难度瑜伽动作,这双大长腿好吸睛
瑜伽动作"一字马",展示惊人的柔韧性,让人叹为观止
地面劈叉控腿,这是新动作哦,看我做得怎么样?
劈叉