肌肉硬块,手臂肌肉

小腿肌肉突然硬的像石头一样不疼,只有一条腿这样.
肌肉痛的缘故原由有两种
小腿肌肉凸出来一大块是什么鬼
正常的腓肠肌内侧头肌肉与腱膜连接处呈锐角.
有图,求看小腿 像肌肉的硬块 怎么破