勾脚前压腿《步骤二》
4.跨膝压腿臀部拉伸.
勾绷脚,压腿,抬腿,肩,胯,腰等根据孩子的身体发育通过科学的方法进行
另一手直臂上举)侧弓步压腿前弓步压腿双脚开立屈膝下蹲拉伸右腿盘坐
跟练2jenny舞蹈教研室地面压腿综合组合古典版零基础基本功
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