自觉运动强度分级rpe,运动强度

rpe量表评估有抗阻训练经验的运动员比新手更准确(13,43,rir量表也是
主观用力评分法rpe在实际训练中的意义
所以更科学的自觉运动强度表(rating of perceived exertion,简称 rpe
自我感知运动强度(ratings of perclived exertion,rpe)分级:可以更
rpe主观疲劳感知评估rating of perceived exertion