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杠铃颈前推举,哑铃俯身飞鸟

【中字】3步提升实力推(站姿杠铃推举-把肩膀练大练强&加强卧推@fit
【中字】3步提升实力推(站姿杠铃推举-把肩膀练大练强&加强卧推@fit2,推举(杠铃推举,哑铃推举)
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二 杠铃推举动作4:杠铃或哑铃借力推举
动作4:杠铃或哑铃借力推举
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