丹田内视,

大周天运行图:内视十二经络行气运行路线图
道教内照图
中医几千前通过反观内视早就发现了|穴位|艾灸|脏
转丹田是一整套功法,我在共修当中只教一部分,其他内容会放在过年的
吐纳如何内视丹田