腰部拉伸gif,腰部拉伸图

拉伸练习健身动作示范大全(gif)
腹部拉伸
01肩部环绕 腰部旋转 03毛毛虫爬行 04大腿内侧拉伸 gif 05伟大拉伸
这个动作不仅能拉伸腰腹部同时还能拉伸大腿的肌肉.
400_225gif 动态图 动图