宝宝双腿绷紧伸直图片,肌张力高宝宝图片

双腿伸直,绷紧你的脚弓,绷紧,再绷紧.慢慢放松,再放松,完全放松.
强力推荐|| 请善待你的"半月板"
3,并拢双腿,挺腰翘臀,膝盖用力,感觉大,小腿肌肉拉伸.
第2节:交替抬腿 仰卧,双手放在身体两侧,双腿伸直.
4,伸直双膝,使腿部绷紧,用双手,头部以及双脚支撑全身的重量.