你知道丹田在哪里?丹田的正确位置
3,按丹田穴:按摩者按揉婴幼儿丹田部位(脐下3寸),小儿呼气时按压
男人养精按摩下丹田
【转载】丹田鼓荡 发力基础
(4) 揉丹田 在小腹部(脐下2-3寸)处以拇指揉50-100次.
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