肉类尽可能选择脂肪含量比较少的.
准备食材: 黄桑(8克,祛湿,化解脂肪,防止脂肪吸收) 荷叶(6克,利水利湿
30元1斤买的鸡肚里有一大块黄油我觉得亏大了母亲说赚大了
顺丰速运鱼白现杀新鲜鱼油新鲜鱼白生鲜1斤装现取鱼白
1天减1斤,减掉的只能大多数是水分,脂肪很少.
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