下腰部位置示意图,下腰部位置图

腰间盘突出患者如何在不伤身体得情况下增强腰部力量和肌肉 , 谢谢 .
(图)背腰部腧穴示意图
人体示意图
腰椎的解剖及腰部的层次解剖
预防腰部疾病,必须强化腰背肌训练!