中丹田,中丹田的准确位置图

意守丹田中的丹田到底在哪
《 内经图》所显示的主要结构,除了脊椎之外,还有上丹田,中丹田,下
一一玉枕——百会——上丹田——中丹田--再循环至下丹田即叫小周天成
好多人在用这些错误的方法养生,丹田爷爷很着急!
上丹田