腰方肌痛,腰方肌起止点图片

腰方肌与整体力线的关系
腰方肌的起止点】
腰方肌激痛点——腰痛的重要原因
按压腰方肌痛点:如下图用筋膜球或网球在整个腰方肌上寻找痛点,找到
造成腰部酸痛主要原因是腰方肌,多裂肌以及横突间肌的肌耐力下降.