绷脚尖的正确示范图,绷脚尖的正确姿势图片

基 本坐姿·绷脚正步位伸坐
练瑜伽,绷脚背还是脚回勾?这里还有第3个选择!
上课的时候,我们称这个动作是"正步位绷脚伸坐".
勾脚,绷脚
戴老师说在家要做标准哦爸爸妈妈可以监督我(可勾可绷)