肱三头肌—拉力器屈臂下压(图解 视频)
jg-1915 三头下压
在做全程训练的时候,容易会造成运动伤害.龙门架肱三头下压!
8,肱三头肌绳索下压
集合了最有效及简单的三头肌训练动作|哑铃|杠铃|拉力器|下压_网易
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