蹲便的正确姿势图解,蹲坑的正确朝向图解

这样模拟蹲姿的姿势,与人原始的排便姿势相近,减少了排便的时间与
因此,早有健康学家指出:蹲便才是最科学健康的上厕所好姿耸 !
如厕姿势的高境界:蹲坐 缓解便秘,最有利于顺畅排便 自从有了马桶
你蹲马桶的姿势正确吗?(音频)
什么样的便便姿势更健康?