横叉地面,横叉和竖叉

横叉练习宝贝们的垮都练得很好,表扬哦
(一)基本功部分:压前腿,压旁腿,压后腿,竖叉,趴横叉,地面踢前腿
趴横叉
横叉
横叉练习开始啦