伸髋的肌肉,伸髋肌

如果下蹲深度过高,就没有让"髋关节落在膝关节下方时,就无法启动伸髋
参与伸髋的肌肉:包括臀大肌,股二头,半腱肌,半膜肌 参与屈髋的
负责伸髋的肌肉,特别是较大的肌肉,如臀大肌,股二头肌,半膜肌,半腱肌
臀大肌的功能:近固定时,使髋关节伸和外旋;上部肌纤维收缩可使髋关节
髋部肌肉功能