站姿后踢腿标准图解,站立后踢腿标准图解

燃烧你的卡路里,带着身边人,"疫"起运动起来吧!
主要瘦腿和肚子,每天坚持原地向后踢腿即可
正踢腿
或者可以利用弹力带站姿腿后踢.
后旋踢(后摆腿)的正确踢法!_西安理工大学武术协会吧