前俯后仰,前俯后仰类似的词语

第一式:前俯后仰.做操前,自然站立,双脚与肩同宽,以下各式同.
"前俯后仰"做拉伸,保护腰腹很重要. 摇头摆尾去心火
不论男女,常做一个前俯后仰的动作,护肾固腰,增加腰背
健康/养生 医疗健康 > 外科 1 颈部运动 1,前俯后仰 站立,双眼平视
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