肩外展动作,什么叫肩关节外展

三角肌:三角肌是肩部的肌肉中最强大者,它的主要作用是使肩关节外展.
其它 肩袖的重要性和肩关节的自我康复 写美篇肩外展:左手用长棍顶在
肩关节外展
抬胳膊时,手臂和肩胛骨有个节律的运动,手上举做肩外展动作时,肩胛骨
如果能完成,说明肩关节外展能力没问题.