左弓步,左弓步图片

(3)弓步冲拳:形成左弓步,左手向左搂手后收回腰间成拳;冲右拳,目视
扩胸上冲大开步站立,两手插腰向左转体成左弓步,同时右拳由下而上勾出
⑥重心前移,成左弓步;右拳向前打出,拳眼转向上,高与胸齐,左掌
com 左拳变掌下按,右掌下插,两臂在体前交叉,身体右转成青龙摆尾式.
右脚向后撤步成左弓步;左拳变掌击拍右拳,两臂伸直,目视前方.如图32