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屈膝动图,屈膝图片

腹直肌强化:仰卧,屈髋屈膝,躯干前屈,腰部贴于床面
腹直肌强化:仰卧,屈髋屈膝,躯干前屈,腰部贴于床面4,屈膝侧摆腿
4,屈膝侧摆腿单膝屈膝式
单膝屈膝式640_360gif 动态图 动图
640_360gif 动态图 动图06 屈膝同时向一侧外挺(左右腿交换练)
06 屈膝同时向一侧外挺(左右腿交换练)
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