深蹲交替提膝跳动图,

交替提膝1.jpg
动作三跪姿俯卧撑10个动作四交替提膝左右各20个动作五深蹲20个动作六
深蹲的26种变化动作(深蹲大全)
桥西教育疫情防控之东风西路小学体育小课堂十深蹲交替提膝练习
站姿交替提膝收腹