双手自然下垂站立,手臂自然下垂

第一个动作,两脚并步站立,双手自然下垂,放于大腿外侧,眼睛平视前方.
踮踮脚尖 紧实大小腿双脚并拢站立,抬头挺胸,双手自然下垂放在身体
一次10-15下,一天一次 取站立位,患臂自然下垂,肘部伸直 患臂向前向上
1)自然站立,手臂自然下垂,可以手中拿一根笔,观察笔的前端是否朝向正
女生站姿 手位 1 双臂自然下垂,处于身 体两侧 2,将双手自然叠放于