首页 > 松腰落胯示意图

松腰落胯示意图,松腰开胯的方法图解

第四,松腰坐胯
第四,松腰坐胯练太极拳怎样松肩松腰胯
练太极拳怎样松肩松腰胯这是腰胯合一的慢转功法.在练时两脚与肩同宽,立身中正的自然站立.
这是腰胯合一的慢转功法.在练时两脚与肩同宽,立身中正的自然站立.(图5)半马步后腿挺胯接劲
(图5)半马步后腿挺胯接劲含胸拔背,松腰塌胯.后腿坐实,前脚虚到能踢出去.
含胸拔背,松腰塌胯.后腿坐实,前脚虚到能踢出去.
共6页123456