今天步频加快了一点,配速就上去了_keep
每次运动完后会有运动记录 有轨迹,时长,配速,步频等等
完成平均520配速,13.14km的目标
第1公里比较困难,因为刚起跑,对于520的配速还没有什么感觉,这并不是
什么是马拉松配速 人们期望的马拉松目标成绩除以马拉松距离,得到的每
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