内旋外旋,前臂内旋外旋示意图

提醒!肩关节外旋低于这个角度的人,你需要及时就医了
羽毛球内旋与外旋史上最简单易懂的解释
5分钟带你了解瑜伽中"外旋"和"内旋"的区别!
练瑜伽,内旋/外旋傻傻分不清?跟着步骤,一起来试试就
肩关节做内旋外旋是在哪个面做运动?