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仰卧悬垂,悬垂卷腹

仰卧悬垂
仰卧悬垂仰卧悬垂臂屈伸
仰卧悬垂臂屈伸仰卧悬垂动作示范引体向上进阶——收腹引体收腹引体能够在引体向上的
仰卧悬垂动作示范引体向上进阶——收腹引体收腹引体能够在引体向上的下腹分离度则不好 针对下腹的训练 譬如悬垂举腿 仰卧举腿等动作 就是
下腹分离度则不好 针对下腹的训练 譬如悬垂举腿 仰卧举腿等动作 就是5,仰卧悬垂
5,仰卧悬垂
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