后旋,骨盆后旋

后旋踢
跆拳道腾空腿法:腾空半月斩后旋
(2)前臂屈肌腱牵拉试验阳性:伸肘腕背伸握拳,然后前臂外旋或后旋
小飞燕桥式跪姿提膝骨盆后旋:四足跪撑,把一侧膝关节垫高,另一侧通过
一定不要耸肩,肩部向后旋然后沉肩,用手臂去发力.