后旋,骨盆后旋

后旋踢(后摆腿)的正确踢法!_西安理工大学武术协会吧_百度贴吧
跆拳道比赛常用技术转身腿法后旋踢
双手放在椅子上,可以加强拉伸,吸气挺胸夹紧双臂远离后背,大臂向后旋
乒乓球中发出怪球_乒乓后旋球_乒乓球教案范文
前旋时,感受拉伸颈部两侧肌肉.后旋时,感受拉伸胸部的肌肉 3.