74儿童舞蹈基本功后压腿教学视频
把上前压腿,注意膝直脚绷.胸腹部贴紧腿部.
三,侧压腿练习.
4每日旁压腿(左右各两分钟 5每日前压腿坚持五分钟 6每日勾绷脚(一组
前压腿动作,倾头看手.注意绷脚尖
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