胸锁乳突肌收缩动图,单侧胸锁乳突肌收缩

病理状态是头向左歪,脸向右转,左侧胸锁乳突肌挛缩. 治疗,操作方向
胸锁乳突肌拉伸
重点操作孩子胸锁乳突肌挛缩的包块处.
左手放在腹部肚脐,右手放在胸部.吸气时,最大限度地向外扩张腹部.
没时间去健身房加班族该这么练